Olá pessoal....
Que calor não!?
Vamos pensar em um dia com alimentação saudável, leve !!
Com o calor nada melhor que uma comidinha fresca...
A minha sugestão é uma deliciosa saladinha.....suuuper simples!!!
Salada super simples - 100 calorias::
Molho::
- 2 colheres de suco de limão
- 2 colheres de shoyu
- 2 colheres de azeite de oliva
- sal e pimenta a gosto
Modo de preparo::
Ralar o repolho, a cenoura e o pimentão, distribuir os ingredientes no prato como acharem mais bonito de se olhar.....lembrem-se que comemos com os olhos!!!!
Regue o molho a gosto na hora de servir
Para acompanhar, sugiro bater suco de soja natural (ADES) ou similar, eu pessoalmente gosto mais do ADES,...com alguma fruta .....fica uma delíícia!
Beijiim
fonte: tudogostoso.uol.com.br
fonte: tudogostoso.uol.com.br
Nenhum comentário:
Postar um comentário